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@HanakoMagazine @HanakoMagazine 2021-02-04 @HanakoMagazine: 特集「今日から学ぶ漢方のこと」NO.4 おうちで簡単、薬膳レシピ「黒ごま豆漿(トウジャン)」編 画面をスワイプしてご覧ください 保存をしておくと、…
@HanakoMagazine @HanakoMagazine 2020-11-25 @HanakoMagazine: おうちで簡単、おいしい薬膳レシピ 「薬膳酢」 昆布は酢にうま味を移し、酸味を緩和。酢酸カルシウムになることで体に吸収されやすくなるんです。疲労回復効…
@HanakoMagazine @HanakoMagazine 2020-11-23 @HanakoMagazine: 玄米を使った免疫力アップレシピ 食物繊維やビタミンが豊富な玄米で腸の掃除。特に「金芽ロウカット玄米」なら白米と同じように炊けて栄養価も消化性も高く、…
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@HanakoMagazine @HanakoMagazine 2020-11-08 @HanakoMagazine: 漢方由来で“体にいい”スパイスの利いたクラフトコーラ 世界初のクラフトコーラ専門メーカーで知られる〈伊良(いよし)コーラ〉。15種類以上のスパイス、柑橘類…
@HanakoMagazine @HanakoMagazine 2020-10-27 @HanakoMagazine: 【おかわり自由 〜season3〜】 # 150「SDGsとは?」 10月28日(水)発売 Hanako1190号「気持ちいい生活の、選びかた。」ぜ…
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@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2020-03-01 @早坂香須子: アマネムのパーソナルウェルネスイマージョンの素晴らしさは食養生にもあります。 ウェルネマネージャーの小林さんと、マクロビオティックや精進料理に精通した総料理長…