@真野恵里菜: CrossFitからのヨガでした 私はパーソナルトレーニングよりも みんなと切磋琢磨し合いながらやるのが良いみたい！ トレーニング中はキツくてツラくても やり切…

CrossFitからのヨガでした🏋️‍♀️🧘‍♀️
私はパーソナルトレーニングよりも
みんなと切磋琢磨し合いながらやるのが良いみたい！
トレーニング中はキツくてツラくても
やり切った後の達成感や爽快感が堪らない。
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程よい疲労感で今夜はぐっすり眠れそうです😪
#トレーニング #Crossfit #ヨガ #kitaeru