9月9日、夜8時から
まりあとサチがYouTubeライブに登場❤️
おうちでできるワークアウトメニューをお届けします😘
自身のYouTubeでもワークアウトメニューを配信しているサチが、お腹・肩周り・お尻の3箇所に効果的なワークアウトをレクチャー😘
ワークアウトがさらに楽しくなるウェアの紹介や、
食生活&ドリンクについてのトークも😍😍
おうち時間に実践していたことやハマったことなどの
裏話も披露するよ✨
リンクはハイライトから飛べるようにしておきます👍
お楽しみに‼️
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