@Miyako Takayama 高山都 @高山都: 焼肉リセットごはん。 ケールの玄米チャーハン。 青汁の原材料にもなってるケールはデトックス効果期待大。 刻んで、カブのお漬物と一緒にごま油で炒めて、ナンプラーで… 2020-01-29 焼肉リセットごはん。 ケールの玄米チャーハン。 青汁の原材料にもなってるケールはデトックス効果期待大。 刻んで、カブのお漬物と一緒にごま油で炒めて、ナンプラーで風味づけ。 苦味も全然なくて美味しいー。 目玉焼きを乗っけて🍳 ライムを絞っていただきます。 お皿はフランスのヴィンテージ。 古いものならでは、白に表情があるのが良し。 #みやれゴハン #おうちごはん #江頭さんの玄米 #玄米 #miyako_takayamaMiyako TakayamaTakayama Miyakoおうちごはんみやれゴハン江頭さんの玄米玄米高山都WACOCA JAPAN: People, Life, Style.
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