【モデルの1日】8分で整える朝と、撮影後のひとり夜ごはん

提供：VERMICULAR (バーミキュラ)

今回は、ウィメンズヘルスの撮影があった一日の記録です🪽

撮影に向かう時間から、現場での様子、
そして帰宅後の食事まで。
忙しい日ほど、
シンプルに栄養を入れて整えることを意識しています。
もともと愛用していたバーミキュラのライスポット。
今回、一人用にぴったりな
オーブンポット２ミニを取り入れてみました。

朝は、鮭と白菜、しめじで。
夜は、鶏手羽元と大根の煮込みを。
どちらも水を加えずに火を入れるだけで、
素材の味がしっかり出てくる。
シンプルだけど、ちゃんと満たされるごはんでした。

ご飯もふっくらと、一粒一粒が立つような炊き上がりに。

日常の中で無理なく取り入れられる、心地よい調理時間でした🍃😌

・動画内で使用している製品

＜ライスポット＞https://shop.vermicular.jp/products/17/I00000520/?utm_source=YouTube&utm_medium=display&utm_campaign=tp2026-4&utm_content=01

＜オーブンポット2 ミニ＞https://shop.vermicular.jp/products/125/I00003179/?utm_source=YouTube&utm_medium=display&utm_campaign=tp2026-4&utm_content=02