みなさんこんばんは✨ HiromiVoiceへようこそ☺️ 今夜は「夜間メンタル外来」ロールプレイをお届けします🌿ざわつく心を少しずつほどいて、“今ここ”に戻るための応急ケアを行います。聞いていると落ち着くような音を、たっぷり散りばめました😴
今夜が少しでも、やわらぎますように。今日も一日、お疲れさまでした☺️
※本動画はフィクションです。内容は医療行為ではありません。必要なときは医療機関へご相談ください。
⏱ Time Stamps
0:00 Preview
0:46 タイトルコール
1:15 「大変でしたね」＋ヒアリング＋タイピング
4:11 聴診器
6:01 目の中を確認（ライト）
8:01 血中酸素濃度
9:01 血圧
11:36 あなたの状態を解説
15:32 呼吸法
18:29 湯たんぽ
20:37 頭をひやす（冷えピタ）
23:05 感覚グラウンディング①触る：マッサージ（クリーム）
26:33 ②見る：ペンを追う
28:24 ③聞く：囁き（バイノーラル）
33:38 ④嗅ぐ
37:31 ⑤食べる
39:55 肩のマッサージ（タオル）
41:36 肩たたき・ほぐし
42:15 目のほぐし
42:55 院長からのメッセージ
45:51 手紙（筆記音）
51:26 Special Thanks♡
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📌 素材 / Credits
音源：https://audiostock.jp/
動画：https://pixabay.com/ja/videos/
写真：https://pixabay.com/ja/
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※当チャンネルのロールプレイは全てフィクションです。
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