日本一親しみやすいモデル、石井亜美です!
あみしぃと呼んでもらっています。
健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。
今日は、久しぶりにやってしまった〜〜〜な生理前の暴食の様子からの次の日の調節した食事の様子をお届け!ポテチって最高・・・!!
お楽しみいただけたら、評価ボタン、チャンネル登録よろしくお願いします♡

~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~
初の書籍!全国の書店、Amazon、楽天にて販売中!

「日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方」(KADOKAWA)
Amazon
https://amzn.to/2Sj9wjo
楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16464955/
~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~

———————————————————————————–
SNSのフォローもよろしくね!
Instagram http://instagram.com/ami_ishii_/

Twitter  https://twitter.com/Ami_Ishii
————————————————————————————
Blog
http://lineblog.me/ishiiami/
facebook   

☆Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。

#日本一親しみやすいモデル

WACOCA: People, Life, Style.

Pin
Exit mobile version