ご視聴ありがとうございましたー🤓
今回は、オクラの新定番「無限オクラ炒め」です♪
暑い夏でもサッパリしながらもガツンと
食欲が進むレシピですので、ぜひ、作ってみてください☺️
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️
あと、レシピ本も出ましたので、ぜひそちらもご覧ください〜

▷タイトル:馬場ごはんベストレシピ
      ロバート馬場のばばっと作れて一生うまい!
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
 ▷レシピNo.286「無限オクラ炒め」
 ▷時間:約10分
 ▷難 易 度:★☆☆
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【材料(1前)】
 ▷オクラ:8本
 ▷ニンニク:1片
 ▷サラダ油:大さじ1

〈タレ〉
 ▷鶏がらスープの素:小さじ1/2
 ▷白だし:小さじ1/2
 ▷水:小さじ3
 ▷塩:小さじ1/4
 ▷ごま油:少々
 ▷黒コショウ:少々
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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