みなさんこんにちは！
アラサーグラドル手束真知子（てづかまちこ）です。
夏本番ですね！！
この時期は冷たいものが美味しくて、今日もアイスクリームを2つも食べてしまいました。
しかし…アラサーになるとですね…
知らないうちに「夏むくみ」になりやすいんですよ。。
朝起きた時に顔がパンパンになっていませんか？
お腹が張って固くなっていませんか？
…今回のYouTubeでは
そんなアラサーグラドル手束真知子が考案した
夏むくみの「解消マッサージ法」をご紹介していきたいと思います。
是非、動画を見ながら一緒にやってみてくださいね♪
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