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★シリーズ
なかやまきんに君のトレーニングに挑戦した結果 PART1
【春菜はな】なかやまきんに君のトレーニングに挑戦した結果 PART1

なかやまきんに君のトレーニングに挑戦した結果 PART2
【春菜はな】なかやまきんに君のトレーニングに挑戦した結果 PART2

なかやまきんに君のトレーニングに挑戦した結果 PART3
【春菜はな】なかやまきんに君のトレーニングに挑戦した結果 PART3

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コチラの動画を参考にさせていただきました!
きんに君さん、ありがとうございました!
【夏に向けて】痩せたい部位BEST5に特化した筋トレ&有酸素運動の全身10種目10分です。二の腕、お腹、お尻、内もも、そして足首を引き締める。

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《春菜はな》
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#春菜はな #なかやまきんに君 #筋トレ

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