（動画内のどこかであいみょんを歌ってるので探してみてね！笑）
動画内で食べてたレシピ😊
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【1日目】
朝：和のオーバーナイトオーツ
昼と夜：都合の良いキャメ丼（うま！！）
【2日目】
朝：オートミールと豆腐お茶漬け
昼：スープジャーで中華粥
夜：オートミールと豆腐のお茶漬け
【3日目】
朝：納豆オートミール
昼：キャメロンディアス丼（正式元祖レシピver.）
夜：オートミールと豆腐のお茶漬け（何回食うねん）
【4日目】
朝：プロテイン入りオーバーナイトオートミール
昼：都合の良いキャメ丼（スープジャー）
夜：オートミールお好み焼き
【5日目】
朝：オートミールに肉を乗っけて食べた！
昼：ドライフーズの味噌汁で味付けたオートミール（スープジャー）
夜：納豆オートミール
【6日目】
朝：プロテイン入りオーバーナイトオートミールにナッツを添えて
昼：親子丼（スープジャー）
夜：さんまカッテージチーズ丼
【7日目】
朝：オートミールに低カロリーカレーかけて食べた！
昼：ミランダマフィン（大爆食い！）
夜：都合の良いキャメ丼（5回目）
※プロテインとマルチビタミン＆ミネラル
※朝ブラックコーヒー→散歩30分
過去の検証動画も併せてどうぞです😊
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①オートミール3日間縛りの体重の減りは異常でした…
※もうちょっとで100万回再生の「まじ神回」です
②納豆オートミールだけで3日間3食すべて生活
※これもすごかったです…！
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