@小倉優香 @小倉優香 2022-02-21 @小倉優香: 高校の時以来のスノボ 前日にウェア一式揃えて行ったので格好だけプロ感だしてますが 転びまくりでお尻打ちまくり 首回らない 手首痛い あれ、、17歳の時はスイスイ…
@小倉優香 @小倉優香 2022-02-10 @小倉優香: 最近はエレガントが気分でして インナービューティーのお鮨を食べました。シャリが炭で黒いの! これが体の悪い物を排出してくれるらしく、より身体の中の美しさに意識…
@小倉優香 @小倉優香 2022-01-29 @小倉優香: 腹筋の日! 起き上がる腹筋をするだけだと いい姿勢を作るためのトレーニングはできないから 普段からお腹の力が抜けやすい(特に下っ腹) 私専用の動きをジムで教え…
@小倉優香 @小倉優香 2022-01-26 @小倉優香: いつかの旅行先での朝ごはん 手首のゴムは子供の頃から辞められないんだよなぁ 旅行中は温泉だったり夏なら海やプールで何度も水に濡れてしまうからメイクはしないか…
@小倉優香 @小倉優香 2022-01-16 @小倉優香: お尻の日 トレーニング後のストレッチもしっかり 後ろに写ってるのは知らないおじさんです 食べすぎ後や浮腫みを排出したいときはオートミールとバナナ 食物繊維と…
@小倉優香 @小倉優香 2022-01-13 @小倉優香: 雪が積もった時に友達のお家で 気をつけて!とみんなに言いながら一番にお尻からすっころんだ 今年中にあと一回くらい雪に触れたいな〜 #雪 #小倉ゆうか #…
@小倉優香 @小倉優香 2022-01-10 @小倉優香: 中国美女の真似してメイク濃いめ 久々のカッチリメイクをしたらファンデーションが肌の乾燥を浮き彫りに。。 そういえば今年の冬はなぜか加湿器使ってなかったなぁと気づ…
@小倉優香 @小倉優香 2022-01-01 @小倉優香: happynewyear 明けましておめでとうございます 新年快樂 2022年もよろしくお願いします。 今年はたくさんの挑戦をするつもりです。自分のために、自…
@小倉優香 @小倉優香 2021-12-28 @小倉優香: 年明けの準備進んでる? 今日は今年最後のお買い物へ行って来ました。あまり買わず、というか良いものに出会えずで結果的に少なく済んでよかった。この時期はやっぱり物…