@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-27 @矢野志保: Good morning @choosarang_official 朝、サラン起こしにきたら、体が長くて驚いた こんなに背が伸びたんだね #go…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-27 @矢野志保: Book cover challenge for seven days to @maimaiichikawa 今日の7日間ブックカバーチャレンジ! …
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-27 @矢野志保: stay home…. 散歩前のひととき。 みなさんは、どんな1日ですか? #stayhome #おうち時間 #ハワイは日曜日 #サーフィン …
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-26 @矢野志保: Book cover challenge for seven days from @makikonikson ハワイの親友マキさんから、7日間ブックカバー…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-25 @矢野志保: 五感瞑想”聴覚編”のフルバージョンです! 耳の奥で、五鈷鈴の響き(振動)に集中する瞑想法です。感覚を研ぎ澄ませると、だんだん心が落ち着いてきます #week…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-25 @矢野志保: 100カウント逆立ちにチャレンジ #handstand #100 #count #challenge #stayhome #PE #逆立ち #100カウ…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-22 @矢野志保: Meditation in the mindfulness class with @choosarang_official ハワイでは、オンライン授業で…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-20 @矢野志保: Kids breakfast 最近のサラン、お気に入り朝食。 ・バターハニーパン生クリームのせ ・ヨーグルト×アサイー×フルーツ ・タマゴサンド…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-20 @矢野志保: Good morning! 朝の幸せなひととき。 ベッドでサランとゴロゴロしてると、早く起きてー!とKyoro&Chubaが乱入してくる で、そ…
@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2020-04-19 @矢野志保: Good morning! MEDITATION updated new version @mimollet 五感瞑想、最後のステップの “触覚”をアッ…