@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-09-09 @高山都: 付き合い10年以上の大事な友人であり、ワタシのスポーツ的仕事でのマネージャーみたいなポジションもしてくれているあやこと、9、10月のお仕事の打ち合わせ兼ねたラン…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-07-28 @高山都: 昼間も走ったけど、夜はご近所さんと2人で︎ 5.30/kmのまあまあハイペースで8km。 最後は思いっきりダッシュして汗だく。 夜は涼しくって走りやすい。 気持…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-07-02 @高山都: TOKYO NIGHT RUNNING!!! 夜の風が気持ちよかったー︎ #8km #昼も5km走った #原宿 #NOHARA #run #team #きっと間…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-06-21 @高山都: 2周(1.3km/周)ダッシュしただけで、汗がゴイスーでございました。 これを妖怪ドロドロお化けと呼ぶのです。 代謝よろしくなりまして、お肌の調子は抜群の安定感…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-30 @高山都: Runners Pulse blog仲間のランニングギアマスター編集長南井さん、シューズマスター編集長の榎本さんと3人で代々木公園RUN︎ 夏の夕方の風が気持ち…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-30 @高山都: これから走ります︎ 初めてここのランニングステーション使うけど、オシャレな空間やー。 #run #saucony #NOHARA…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-24 @高山都: goal 10km女子の部10位だった︎ わーーい!!!! #坂道辛かった #ご褒ビール #run #けっこーしんどい…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-24 @高山都: お日柄もよろしく！！ 晴天バンザイ！！ #saucony #newbalance #run…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-23 @高山都: new balance w980 #run #shoes #newbalance #南井さんオススメ #newshoes #PINK #今日はこれ履いて走る…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-17 @高山都: 今日は13km走った。 パー子 meets 青空︎︎︎ #saucony #run #実はピンク好き#この発色最高 #weekend #sunnyday #俺達…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-16 @高山都: 届いたばかりのウエアとシューズで全身saucony!!! 10km走ってきた。 配色とか色使い可愛い♡♡♡ #saucony #run #カーブミラー #最近こ…
