@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-24 @高山都: 慣れない事務作業にくたびれて帰宅しても(鍛錬するのみ)、なんとなーく作りたくなってしまった本日。 ちゃちゃっと時短で。 盛り方、ちょっと雑やな… 秋刀魚ソテー…