@伊藤春香 @伊藤春香 2020-11-02 @伊藤春香 _ はあちゅう: 旦那が青木良太さん @ryotaaoki の 一輪挿しと湯呑みを 買ってきてくれた #青木良太 #ryotaaoki #うつわ #陶芸家 #花のある…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2020-04-11 @高山都: 華金ひとり飲みは唐揚げがメインでした。 自分のために揚げるって、ご馳走感あるけど、実はめっちゃ簡単だし、油も少しでいい。 こんな時じゃないと、自分のために…って…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-07-10 @高山都: 余裕がないのは、自分のキャパがまだまだ足りないんだなーと、色々反省しつつ、晩ごはんさっさと済ませて淡々と走って、お風呂入って、The Birthday聴きながら…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-04-17 @高山都: 女子は葉っぱを食べると安心する説…あるな。w 先日の自宅撮影で @liniere_tkj 編集の柏村さんが手土産でくれた上等なイタリアの生ハムとルッコラ、生のマ…
@FRAUMagazine @FRAUMagazine 2019-02-08 @FRAUMagazine: 女優・モデルの#高山都 さんが愛用している#マグカップ は、国内外で活躍している陶芸家・#青木良太 さんの作品 . 口触りがよく、毎日の生活によく馴染むところが…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-01-14 @高山都: 湯豆腐の翌日はお腹が空く。 てことで、朝ごはんを食べよう。 鍋に残しておいた出汁に、だし醤油を少し足して味を整えたら、本当にしみじみ美味しい。 昆布と野菜しか入…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-01-06 @高山都: たまーに篭りたくなる日があって、今日はそんな日曜日でした。 出たくない、喋りたくない、なんなら何もしたくない。 けど、夕方にパジャマ脱いで、走りに出たら気分がス…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-01-04 @高山都: パンとサラダとスープな朝。 カラフルな野菜が映えるように、マットな白のプレートを選びました。 コーンスープが飲みたくなって、クリームコーン缶と豆乳で簡単に。 美…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-01-04 @高山都: 野菜やフルーツを欲していたので、デリっぽく盛って。 わさび菜と紫白菜、ラディッシュとリンゴのサラダ ミニトマトのバルサミコマリネ 柿と柚子のサラダ ゆで卵 あ、…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-12-31 @高山都: 今年最後の #みやれゴハン きのうは体調を崩し、朝から咳は止まらないし、夕方から悪寒もするし…で、薬飲んで着込んでベッドに入ったのは夜9時。 ひたすら寝て…起…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-12-28 @高山都: 食べたら食べた分だけ身につく自分の体質 しかも食いしん坊ときた だから、年末年始は若干恐怖でもあるのです。 忘年会にお誕生日…約束はしたい!太ると困る…ので、走…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-12-24 @高山都: 17km走って心地よい疲労感。 かじかむ手をゆっくり湯船で温めて、今夜は湯豆腐と春巻きで。 長い距離走ったから、ご褒美的な春巻きなのです。 牡蠣と大葉とチーズの…