@FRAUMagazine @FRAUMagazine 2020-02-05 @FRAUMagazine: 玄米というとパサパサしたイメージがありますが、もっちもち食感なのが、結わえるの「寝かせ玄米」。 ・ 玄米はビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富ですが、白米と比べる…
@伊藤春香 @伊藤春香 2019-06-06 @伊藤春香 _ はあちゅう: 朝ごはん。 結わえる @yuwaeru.online さんの 寝かせ玄米おにぎり、 エビチリ、 ゆで卵、ウインナー。 なんかインスタが 母…
