@LEEMagazine @LEEMagazine 2020-01-19 @LEEMagazine: みんなの大好物！魚介×トマトクリームの煮込み ・ ・ 日曜日は「魚介」の日！ でも魚料理ってハードルが高い～って 思っていたのですが、市瀬さんのお言葉どおり…
@LEEMagazine @LEEMagazine 2020-01-17 @LEEMagazine: こどもにもおすすめ！ごはんが進む「豚バラとじゃがいものキムチコチュジャン煮」 . 肉とキムチのうま味を吸ったじゃがいもに甘みがあっておいしい！ 辛くないので、こ…
@LEEMagazine @LEEMagazine 2020-01-15 @LEEMagazine: 水曜日は #鶏むね肉 の日！「鶏むねと塩もみキャベツの蒸し煮込み」 鶏むねとキャベツと玉ねぎで こんなに美味しくなるとは……！ 冷蔵庫にあるある食…
@LEEMagazine @LEEMagazine 2020-01-14 @LEEMagazine: 火曜日はひき肉の日。 #渡辺麻紀 さんの「ひき肉、にんじん、クリームチーズのミルフィーユ煮」に挑戦！ にんじんは皮ごと輪切りにするだけでOKで、 ひき肉、クリ…
@ELLEgourmet @ELLEgourmet 2019-11-22 @ELLEgourmet: 【#エルグルメレシピ 】冷え込みが強まり、今季一番の寒さを記録した地域も多い今日。こんなときは、いつものサラダもホット仕様ににチェンジ！「水菜のグリルシーザーサ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-05-06 @高山都: G.W最終日。 自宅で仕事して、夕方の風が気持ちよかったので走りに出たら、気づけば16km。ほどよい疲労感です。 #みやれしぴ の連載用に作った万能肉味噌は、半…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-04-02 @高山都: ご近所の良いところは、サクッと気を張らず集まれるところ。 心地良い関係性の友達がいるって、大人になった財産だ。 うなぎの白焼きをこんがり焼いてたら、まさかのグリ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-03-27 @高山都: 8km夕方の公園をひとり花見RUN。 そのまま、ささっと作ったわりに、栄養バランスの良い献立になった。 鮭の西京焼き 春野菜のオーブン焼き くずし豆腐と生春菊…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-03-19 @高山都: なかなか最近頻度が低いおうちごはん。 でも、栄養面考えると、やっぱり自分で作ると色々摂れてよし。 豚巻きふきのとう @rin_m.n から貰ったふきのとう、豚ロ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-02-27 @高山都: 夕方、ある仕事の準備で唐揚げを作ったので(試食はマネージャーさん)残りを片栗粉つけて揚げた今夜の献立。 鶏の唐揚げ、クレソンサラダ、紫キャベツとリンゴのマリネ、…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-02-26 @高山都: 今夜の #みやれゴハン ブリのガーリックバターソテー つけあわせは、クレソンサラダ、芽キャベツのオーブン焼き、紫キャベツのマリネ オア(イスラエルのフルーツ)と…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-02-26 @高山都: 昨日の晩ごはん 鰯が安かったので、梅煮にしました。綺麗に煮えた。 甘味は甘酒のレシピ #高山都の美食姿2 に載ってます パクチーと韓国海苔のサラダ おからと紅芯…
