@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-01-25 @高山都: 月イチのお楽しみ @betterhome_jp のお魚基本技術の会へ。 今月の献立は、ほたてとグレープフルーツのサラダ、かれいの姿揚げ。 ほたては殻から外して丁…