@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-11-11 @高山都: すっごく久しぶりの #みやれ弁 去年、 @vava.2012 とコラボして、熊本の #一勝地曲げ さんで作ってもらったわっぱは、小さいけど、ちゃんと入る。 @d…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-10-30 @高山都: 10月30日(火)のお弁当 頂き物の栗ごはんセットがあったので、あるもので簡単な秋の #みやれ弁 せっかくだしなーと、近所の友達むらちょ @muramuram…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-10-08 @高山都: 2018年10月9日(火)のお弁当 鶏ひき肉のドライカレー(自分の本にレシピ載ってます。冷凍してあったやつ)、玄米、ゆで卵(沸騰してから8分の固さ)、おかひじき…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-09-25 @高山都: 2018年9月25日(火)のお弁当 茹で豚の胡麻和え(ねりごま、塩麹、田楽味噌すこし)蒸しナス香味ダレ(刻んだミョウガ、すりおろし生姜、醤油、レモン汁、お酢、甜…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-09-23 @高山都: 2018年9月24日のお弁当久しぶりの #みやれ弁 昨夜の洗い物や残り物を片付けしつつ、おニューの曲げわっぱに詰めてみたらバッチリ！！ イワシの異国風ソテー、…
