@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2020-01-17 @出岡美咲: ジム終わりにマストなプロテイン。 シェイカー等、かさばる荷物は鞄に入れて持ち歩きたくないので コンビニで買うものNo. 1がこのSAVASのミルクプロテイン…
@大家志津香 @大家志津香 2020-01-16 @大家志津香: . . お世話になってる 身体の機能改善スタジオで トレーニング初め◎ . トレーニングすると腰や膝が痛くなる人もいると思うけど 国家資格持ってるトレーナーさん…
@今野杏南 @今野杏南 2020-01-13 @今野杏南: * 正月太りをなんとかしないと トレーニング行って全身(特に下半身)筋肉痛… * * #reshapetokyo #パーソナルトレーニング #美尻トレー…
@CroissantMagazine @CroissantMagazine 2020-01-09 @CroissantMagazine: 【明日発売】 『クロワッサン』最新号は「すぐ実現できる、 ３㎏痩せ。」 あと３㎏痩せたい…けどねえ、なかなか（苦笑）。 2020年、そんなあきらめ混じりの口癖と…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2019-12-25 @出岡美咲: 今年のクリスマスは、自分を追い込むワークアウト2DAYS︎ 昨日はLOVEメンバーに誘ってもらって @yukayogawheel さんのホイールヨガ。…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2019-12-18 @出岡美咲: ぼしゃぼしゃですみません。 ジムまで走って、程良く身体が温まったところで 久し振りのパーソナル。 最近、ジムに行く時は毎度そこまで走って行きます。 先日ふ…
@今野杏南 @今野杏南 2019-11-13 @今野杏南: * 今日のトレーニング 風呂上がりみたいな髪型 * * #reshapetokyo #パーソナルトレーニング #ワークアウト女子 #美尻トレーニング…
@今野杏南 @今野杏南 2019-06-11 @今野杏南: * RESHAPE-TOKYOへ久しぶりのパーソナルトレーニング マヤちゃんにたくさん追い込まれました お尻と二の腕… 明日にはきっと筋肉痛が来るだろう…..
@星島沙也加 @星島沙也加 2019-05-30 @星島沙也加: 昨日は仕事終わりに久しぶりにパーソナルしてきた 最近サボってたから また始めようかな #tihabit#筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング#恵比寿…
@高橋ユウ @高橋ユウ 2019-04-29 @高橋ユウ: SPOUTのウェア本当に気に入ってる レギンス一枚って結構勇気いる方多いと思うし、私もその1人だけど SPOUTのレギンスはお尻も綺麗に見せてくれるし程よい着圧…
