@HanakoMagazine @HanakoMagazine 2021-01-03 @HanakoMagazine: 日本のパンをもっと美味しくする、くるみの魅力 \くるみってこんなにすごい/ 人間が生成できない植物性オメガ3脂肪酸のαーリノレン酸がナッツ類の中で唯一豊富に含…