@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-06-22 @高山都: 2016年6月23日(木)のお弁当 アジフライがどーんっと主役でございます。 スーパーで安くなっていたアジを塩胡椒して衣つけて冷凍庫へ。 今朝はカラリと揚げて、…
