@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-07-10 @高山都: 炒飯な午後 実は、ご飯の量は普段のお茶碗軽く1杯分。 ズッキーニとシメジをみじん切りにしてカサ増ししたら、食感も良くて、玄米 @daybyday2016 の…
