こんにちは家賃払うために生きてるみたいなダメ人間です！
僕は動画撮ってる時とか配信している時、ゲームやってる時、あと街を探索してる時なんかがテンション高い『躁』の状態だと思います。
ゲーセンとか行くと全然欲しくもないぬいぐるみ取るために5000円くらい使ってることもあります。
撮影後とか配信後、寝る時とかご飯食べてる時なんかは考え込んでしまって多分『鬱』の状態なんじゃないかなと思います。
良い呼吸方法やってみたり自転車で街ぶらぶらしたり色々試してたら
頭痛とか吐き気とか超実害ある症状は減りました。
てかこれは普通に他の病気の可能性もあるっちゃあるかも？
とりあえず今は病院行くの様子見てるんですがコメントとか色々参考にしてもっとちゃんと考えてみようかなと思います。
兄弟とか知り合いにも鬱病の人がいるんですが精神科はあんま当てにならんって聞いたので悩んでいます。
逆に精神科行ってヒデアキさんは正常です。って言われるのもそれはそれで恥ずかしいかもしれないと思っています。
#自転車まじ楽しい
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ご視聴ありがとうございました！
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