00:00 恐怖心や緊張を乗り越えるために!
00:36 スナイパーが現場で最も役に立つスキルは?
03:39 ネイビーシールズで教わるメンタルスキル
05:36 「脳内会話」が始まったら・・
08:24 自分に対して質問を投げかける
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