広島 島根 鳥取 山口に「熱中症警戒アラート」｜NHK 山口県のニュース

中国地方は３日も、各地で気温が上がる見込みで気象台などは広島、島根、鳥取、山口の４県に「熱中症警戒アラート」を発表しました。

日中の最高気温は山口市で３７度、広島県庄原市と鳥取県米子市で３６度、広島市と松江市で３４度などと予想されています。

外出をなるべく避けることや、屋内外にかかわらず、こまめに水分補給をすること、室内をエアコンなどで涼しくして過ごすこと運動する場合は、医師や看護師を配置するなどの対策を取ったり、涼しい屋内で行ったりするよう呼びかけています。

環境省が公開している「暑さ指数」も確認し、熱中症を予防する行動を取ってください。

お年寄りや小さな子どもは特に注意が必要です。