今日は日々意識してる腸活について語るよ😘
そして紗栄子が食べてる、
昆布のお出汁を使ったお漬物レシピもみんなに特別に伝授しちゃいます🥗❤️
※手指の消毒や検温など、感染拡大の防止対策に取り組んだ上で撮影しております
本日のコーディネート👇
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#紗栄子 #腸活 #健康
27 Comments
かわいい〜♡
ふーちゃんママも綺麗だあ〜！体にいいお料理教えて欲しいです！
美味しそ〜!!!絶対作る❤❤
こういう動画も嬉しいです😊
最近、よく見させていただきます。
そうか、とか、なるほど、動画だなと。
さえちゃんちわ❤
ずっと不眠症だったんですが最近お風呂時間にこだわり出したときに、紹介していた入浴剤を試したらなんとすっとねれるようになりました😢🎀ありがとございます😢ほんとに最高です🤱
かんたん、しかも美味しいかお😊しかも調味料も家庭にあるもので、すぐ作れますね。早速作ります‼️
昆布のお出汁をどう取ってるのかも教えて欲しい！！！！！
作ってみたい！！
そしてやっぱり羅臼昆布に惹かれる…
お二人を見習って腸内環境整えます！！
気になるー🥹❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
花嫁修行👰♀️💓ワクワクッ😍✨
花嫁修行🌸第二弾待ってます🥰
2:14 ごめんなさい山本さんの説明興味無さそうに見えて笑ってしまいましたww
さえちゃん、勉強になるYouTubeありがとう♡
コロナ禍は、さえちゃんのビデオに元気をもらいました。また明日からアトピー性脊髄炎という難病の治療で入院するけど、腸活やってみます。皆さんの仲良いビデオをみていたら寂しくないし、元気をもらって頑張ります‼︎ありがとう♡
三温糖じゃなくてきび砂糖
塩は自然塩にしたらもっと良いのに😂
楽しく勉強になりました。ぜひシリーズ化してください❤
嬉しいです。お料理コーナーできて！
さっそくきゅうりと大根買ってきて作りました！今晩の素敵な品が増えましたありがとうございます❤😊
お料理の動画またやって欲しい🥰
これはすごく美味しそう！作ってみます！ありがとうございます😊
主婦だけど、腸活レシピめちゃくちゃ嬉しいし、本格割烹のふーちゃんママさんのレシピがとても参考になります❤羅臼昆布買ってこなくちゃ😍
浅漬けっていつ位から乳酸発酵するんでしょうね？すぐ食べたらサラダと変わらないですよねきっと。
お漬物とっても美味しそう！
柚子の皮入れたカブのお漬物作ってみたい🫶
ふーちゃんママのレシピぜひ知りたいです！第二弾お待ちしています🌸
胡麻油に山椒！！！ママ天才や！！
やってみます！！
確かに腸の状態気にしてた時はすごくエネルギーに満ちてて、もともと体力ない私でも毎日元気に過ごせたな〜
山本さんの話もすごく興味深かった💕こういう体にいいことまた動画にしてくれたら嬉しいな☺️
手作りの手づくりのお漬物美味しそう❤
漬物って塩分すごいんだよね