~ポリ袋に具材を入れて、もみもみすれば準備完了!~

材料(1枚分):絹厚揚げ(1枚)、卵(1個)、小麦粉(大さじ2)、片栗粉(大さじ1)、塩、キャベツ(100g)、削りがつお(1袋)、ピザ用チーズ(40g)、北海道コーン(ホール)〈サラダクラブ〉(1袋)、ミニトマト(4個)、お好み焼きソース、マヨネーズ、削りがつお(仕上げ用)、油、マヨネーズ

松山絵美(2023/8/19放送)

番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/

WACOCA JAPAN: People, Life, Style.