ヒップアップはコツコツやるのが大事なのよね〜！日々のケアにプラスするだけで簡単にできる、私の最近のトレーニングルーティンを紹介しちゃいます！（by後藤真希）▼お風呂で使っていたヒップトレーニングアイテムはこちらから確認してね！
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≪発売日≫2022年11月2日
≪形態≫国内・配信限定(サブスク+DL) 全16曲収録
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25 Comments
スタイルがいいから、トレーニング姿が映えますね😆スタイル維持には日々の努力も大事だけど、継続するための工夫も大事ですよね😊
こんな子がジムに居たらいつもの倍の重量あげられそうだわ
年を重ねられて、ますますお綺麗になってますよね。凄いと本当に思います☺️。
普通にランニングすると良いよ。ランニングが最強
お風呂の凄さが気になって内容入ってこなかったww
やってみたけどこれは効くね！
最近はゲームだけじゃなくてライブ関連の動画をギルドで見る機会が増えたけど、これからも色んな動画をギルドで上げてけばいいと思う。オウキでやってた後藤真希の歴史を振り返るやつも、本当はこっちでやった方が視聴者的にも分かりやすい気がする(チャンネル二つも要らない)
ごっちんの美意識尊敬します💓これからもずっと美しいんだろうな🥹ライブはモー娘。のときしか行けてないので、ごっちんのライブに行きたい！
見習います❤可愛い🥰
髪変わった👀✨👍
コスチュームもカッコいい✨✨✨
ごっちん呼びで世代がわかるな
美しすぎます
0:55
メモ
トレーニングウェア、可愛い❤
体ライン最高だよ
綺麗
後藤真希さんめちゃくちゃ美しい✨✨
真希さんトレーニングウエアーセクシーです🥰😍🤩
貴重な配信ありがとう❤
ずっと見ていられる❤ありがとう❤️
素敵です🤩トレーニング生配信お願いします笑
夏に向けて自分も頑張ってます！
ごっちん見るとマジで頑張ろうって思える！
ランニング行ってきます。
ゴマキこの前動画で身長と体重話してたけど、私とほぼ同じだけど
全然細く見えるから、
やはり日頃運動してるんだろーな😢
私も目指せまきちゃん😂
ゴマキセクシーで色っぽいですね😸😍ゴマキ綺麗でスタイルが凄くいいですね😸😍
間違えました！💧(*゜Q゜*)
そうなんですね❗️だからこそ、こんなに美人でスタイルがいいんですね❗️ステキです❤❤❤❤