「新型コロナウイルス感染症対策　フレイル予防編」

長期化する新型コロナウイルス感染症の影響で、外出を控えて自宅にいる時間が長くなり、社会とのつながりを失う事でフレイルに陥りやすい環境になっています。
フレイル予防のため、外に出かけましょう。人と会いましょう。

新型コロナウイルス感染症において、最重点の感染防止対策は、「マスク」と「距離」の徹底です。
「マスクを外して会話をしない」。
食事などで会話をするときは、
「１ｍ以上の距離をとる」、「斜めに座る。横に並ぶ場合は一つ席を空ける」、「大声を出さない」ことが重要です。