昔に比べて髪が少なくなってきた・・・と悩んでいる人に教えたい普段の正しい習慣を美容歴15年以上の髪のプロがわかりやすく解説しています。
薄毛やハゲに悩む人は毎日のヘアケアが間違っているケースが多いです。今回はシャンプーの方法や頭皮ケアの話や、なぜ薄毛になるのか原因までまとめています。
#薄毛になりやすい人の共通点#筋トレはハゲる？#AGA
【目次】
01:02一日で髪の毛は何本抜けるのか？
03:13薄毛になりやすい原因
04:08やってはいけない生活習慣
06:35薄毛に効果的な食べ物
07:11ハゲの１番の原因と言われている物質の話
09:59おすすめのヘアトニック３選
11:58今日からすぐできる頭皮ケア
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