
THE ROPPONGI CLINIC(所在地:東京都港区、東京都渋谷区 以下 当院)の美容外科医・長尾沙也加は、初の著書『美容ドクターが教える 一生使えるきれいのToDoリスト』を2026年6月22日に発売いたします。
また、2026年4月27日よりAmazon公式オンラインショップにて先行予約を開始いたしました。

本書は、これまで美容に総額1億円以上を投じ、自身の体であらゆる美容法・施術を検証してきた長尾沙也加医師の知見と、医師としての臨床経験を融合させた一冊です。
近年、美容医療やスキンケア情報はSNSを中心に氾濫し、
「何が正しいのか分からない」という声が多く寄せられています。
長尾沙也加医師は日々の診療の中で、
・施術後のホームケアに迷う患者様
・過剰な美容投資により逆効果となっているケース
・誤った情報に基づいたセルフケア
を数多く目の当たりにしてきました。

本書では、「本当に必要なことだけを、医学的根拠に基づいてシンプルに伝える」ことを目的とし、“続けられる美容”に特化した実践的な内容をまとめています。
1. 医学的根拠に基づいた美容習慣
美容外科医としての臨床経験と解剖学的知見をもとに、効果が実証されているケアのみを厳選。
2. “やらない美容”の提案
高額な美容機器や過剰な施術に頼らず、「最小限で最大効果」を得るためのルーティンを提示。
3. 自宅で継続できるToDoリスト形式
診療では伝えきれない日常ケアを、誰でも実践できる形で体系化。
4. 内面と外見を同時に整えるアプローチ
スキンケアだけでなく、マインド・生活習慣まで含めた“本質的な美しさ”を提案。
■ 著者コメント(長尾沙也加)
「美容に1億円以上をかけてきたからこそ、本当に必要なものと、そうでないものが明確になりました。この本では、無駄を削ぎ落とし、“一生続けられる美容習慣”だけをお伝えしています。
クリニックでの効果を、ご自宅でも長く育てていただくための一冊です。」
■ 先行予約特典について

発売を記念し、3冊以上ご予約いただいた方限定で、
以下いずれかの特典をご用意しております。
・出版記念パーティーご招待(著名人やシークレットゲストがご参加される豪華なパーティー)
・美容点滴施術
・スターフォーマー(30分施術)
※詳細は当院までお問合せください。
書名:美容ドクターが教える 一生使えるきれいのToDoリスト
著者:長尾沙也加
発売日:2026年6月22日
予約開始日:2026年4月27日
販売:Amazonほか
THE ROPPONGI CLINICとは
THE ROPPONGI CLINICは、ミセスジャパン東京大会のオフィシャルスポンサーも務めており、「一人ひとりに合わせた最高の美容医療を」をモットーとした美容クリニックです。患者様のお悩みにしっかりと向き合い細部までこだわったオートクチュールの医療を提供致します。
サロンやクリニックを巡り、色々な治療を試すということを繰り返していては、本当の美しさは手に入りません。美のカリスマである長尾沙也加先生は、美容のコーチ役としても、患者様の美の追求に貢献いたします。当院は、美的感度の高い方の一生のかかりつけ医になれるように日々精進しております。ぜひお気軽にお越しください。
■ THE ROPPONGI CLINIC 恵比寿院
所 在 地 :東京都渋谷区恵比寿南3丁目11-14
お問い合わせ:03-5708-5413
診療科目 :美容皮膚科、美容外科
■ THE ROPPONGI CLINIC 六本木院
所 在 地 :東京都港区六本木7丁目15−17 ユニ六本木ビル5階
お問い合わせ:03-6438-9244
診療科目 :美容外科
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