【2026最新】宮城でおすすめジム20選！安い順や女性向けジムなど徹底比較！

2026
4/15

今回は、宮城でおすすめのジム19選を紹介していきます。

「ジムに通ってみよう！」と思い、ジムを探し始めると、これがなかなか難しい。
それぞれのジムの料金や営業時間、プログラム内容に施設内容。色々な情報が目に入り、けっきょくジムを決められずにいませんか。

この記事では、月額料金の安さ・女性の続けやすさ・パーソナルジムの、3つの目的に絞ったランキング形式で、それぞれのジムの特徴を紹介していきます。
この記事を読めば、自分に必要なジムの情報が整理され、理想のイメージにピッタリなジムを選ぶことができます。

あわせて読みたい

女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！

スクロールできます

こちらは、女性がジム通いを続けやすい、ジム施設の充実度をランキングにしました。

女性がジム通いを続けていくためには、女性への配慮があるジム環境が整っているかは大きなポイントとなります。
“女性専用であるのか”を最も重視し、その他にもヨガなどのプログラムが豊富にあるのか、スパなどのリラクゼーション設備は充実しているのかをポイントとして選定しました。

ジム通いに不安のある女性は、ぜひ参考にしてみてください。

ジムの料金ランキング！安い順に紹介！

スクロールできます

こちらは、ジム選びの中で最も気になる”月額料金の安さ”に絞り込んだランキングになっております。

月額料金の安い順にランキングしましたので、「なるべく出費を抑えてジムに通いたい」という方は参考にしてみてください。

ライザップ仙台店

短期間でカラダを変える自分専用プログラム

痩せる習慣が身に付く食事トレーニング

安心して継続できる万全のサポート体制

ライザップは、自分専用にトレーニングプログラムを作り上げ、短期間でカラダを変えるパーソナルジムです。
これまでダイエットを試してきたけど、うまくいかなかったという方にオススメです。

科学的根拠に基づく正しいダイエットの知識を身につけたトレーナーが、これまでのダイエット失敗の要因を徹底的に解決。万全のフォローで、最後までやり切ることができます。

さらに食事指導は、自分で食べるものをコントロールしていける食事習慣が身につくので、リバウンドしにくい身体を維持していくことができます。具体的な痩せ方がわかる無料カウンセリングを行っていますので、理想のカラダ作りのきっかけにしてみてください。

料金327800円入会金55000円入会特典5万円分の割引優待券有り体験の有無有住所〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3丁目6−8 4F・5F ＪＴＢ仙台ビルアクセス仙台駅より徒歩2分マップ

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 仙台クリスロード店

通いやすい場所が見つかる業界No.1の店舗数

独自技術で筋肉のコリやハリを伸ばしてくれるストレッチ

トップアスリートからも高い支持を受ける高い技術力

Dr.stretchは、全世界に240以上の店舗を展開する、日本最大規模のストレッチ専門店です。

体のコリやハリを持つ深層筋をダイレクトに伸ばす独自技術のストレッチにより、凝り固まった体をほぐしてくれます。マッサージに通ったり自分でストレッチをしたりするものの、体の辛さが解消されないという方にオススメです。

自分でストレッチをするのではなく、脱力してトレーナーに体を預けるだけ。担当トレーナーが、体の気になる箇所や現在の状況に合わせた最も効果的なストレッチをかけてくれます。

トップアスリートからも高い支持を受けている質の高いストレッチで、快適な体をつくりましょう。

料金5940円~入会金0円入会特典全身ストレッチが特別価格体験の有無無住所〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央2丁目4−7アクセス広瀬通駅より徒歩3分
仙台駅より徒歩8分マップ

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール石巻店

80%が未経験からスタートの初心者安心サポート

日本人女性の体型、体質に合わせたプログラム

イオンモールでのお買い物ついでに通える好立地

ホットヨガスタジオLAVA では、一人一人のお悩みに合わせた20種類もの多彩なプログラムが用意されています。楽しみながら体の悩みを解決していきたいという方に、ピッタリのヨガスタジオです。

また、初心者に向けた安心サポートがあるので、「初めて行くのが不安」という方も安心して通うことができます。会員の約80%の方が未経験からのスタートになっているので、誰でも気軽に始めやすい環境が整っています。

石巻店はイオンモール内に店舗がありますので、いつものお買い物のついでにホットヨガを楽しんでみてはいかがでしょうか。

料金8800円~16800円入会金10000円入会特典3ヶ月間月額2980円体験の有無有住所〒986-0866 宮城県石巻市茜平4丁目104 イオンモール石巻アクセス石巻河南ICよりすぐ
バス停イオンモール石巻よりすぐマップ

カーブスアクロスガーデン中山

1回わずか30分で､サクッと脂肪燃焼

女性でも簡単に使えるマシンを設置

安心の女性専用フィットネス

カーブスは、女性の皆さんと向き合い続ける女性専用のフィットネスクラブです。

会員もコーチも女性のジムになるので、男性の目が気になるという方にオススメです。女性に寄り添った安心感のあるコミュニケーションと、一人一人の身体に合わせた丁寧なサポートで、継続しやすい環境が整っています。

体も気持ちもスッキリする脂肪燃焼効果の高いトレーニングを、1回たったの30分で受けることができるので、ムリなく気軽に通いながら効果を出せる運動施設になっています。今なら、5回無料体験プレゼント中です。

料金6820円~7920円入会金16500円入会特典5回無料体験体験の有無有住所〒981-0952 宮城県仙台市青葉区中山7丁目2−31アクセス中山6丁目バス停から徒歩3分マップ

チョコザップ仙台河原町

24時間365日､全店舗通い放題

月額2,980円(税込3,278円)で全店舗使い放題

専用アプリでジム入館から身体コンディションまでを簡単管理

チョコザップは、月額2,980円(税込3,278円)で全店舗使い放題というコストパフォーマンスに優れたコンビニジムです。なるべく料金を抑えて体づくりをしたいという方にオススメです。

入会から、各ジムへの入館や身体のコンディション管理までをスマホひとつでできる、「簡単」で「便利」なシステムが、気軽なジム通いを後押ししてくれます。

さらに、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンが使いたい放題となっており、身体のコンディションを整えたいという女性にも嬉しいサービス内容となっています。

料金3278円入会金5000円入会特典無体験の有無無住所〒984-0827 宮城県仙台市若林区南小泉八軒小路2−8 東北テレメディア開発ビル 1Fアクセス河原町駅徒歩より6分マップ

Reborn myself 仙台店

トレーナーもお客様も全員女性の続けやすい環境

女性に特化した専用プログラム

女性専用ならではの細やかで充実の設備

Reborn myselfは、トレーナーもお客様も全員女性という、女性の悩みに寄り添ってくれるパーソナルジムです。トレーナーが、その日の体調や生理周期にも配慮してくれながら、女性らしいボディメイクをしてくれます。
安心できる環境で、しっかりと成果を出したい女性にオススメです。

また、アメニティが充実した広々個室のパウダールームも、女性が嬉しいポイントの一つ。今なら、入会金無料キャンペーンを行っているので、お得にボディメイクをスタートすることができます。

料金83600円~入会金22000円入会特典入会金22,000円無料体験の有無有住所〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町2丁目8−46 青葉通りOSビル 6階アクセス青葉通り一番町駅より徒歩2分マップ

Private Box Fit 仙台店

高品質なマシンが揃った個室を貸し切れる

月額2980円~と継続しやすい価格

駅近の通いやすい立地

Private Box Fitは、高品質なマシンが揃った個室を貸し切れる、個室型プライベートフィットネスジムです。トレーニングルームだけでなく、更衣室も完全個室で用意されているので、とにかくトレーニングに集中したいという方にオススメの設備になっています。

また、月額2,980円からという継続しやすい価格設定も大きな魅力の一つ。ライブレッスンや、トレーナーのサポートをつけられるプランも用意されており、目的に合わせてプランを選べます。

仙台店は駅から徒歩5分圏内の通いやすい立地にあるので、気軽に自分だけの個室フィットネスに通ってみてください。

料金2880円-50160円入会金5500円入会特典のりかえ割で入会金無料体験の有無無住所〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3丁目6−7 新仙台駅前ビル 6F SSスチールアクセスあおば通駅より徒歩3分
JR仙台駅より徒歩5分マップ

24/7ワークアウト仙台店

低価格で受けられる本格パーソナルトレーニング

自分だけの完全オーダーメイドメニュー

安心して始められる全額返金制度あり

24/7Workoutは、低価格で本格パーソナルトレーニングが受けられるダイエットジムです。

たった2ヶ月で効果を出す、自分だけの完全オリジナルメニューでのトレーニングは、理想とする身体を最短で作りたいという方にオススメです。完全個室のマンツーマントレーニングなので、人目を気にせず集中力を高く保った質の高いトレーニングタイムを過ごせるでしょう。

また、短期での成果を目指しながら、3食しっかりと食べる無理のない食事管理をサポートしてくれるので、リバウンドしにくい食事習慣を身につけることができます。

料金マンツーマンフリープランゴールド(月8回)総額71,632円(税込)入会金無料入会特典・プロテイン8回分プレゼント
・OnlineFitness2ヶ月無料
・水素水飲み放題体験の有無有住所〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3丁目6−7
SSスチール仙台駅前ビル(旧：東日本仙台駅前ビル)6階アクセス仙台駅より徒歩5分マップ

Fitness Club HEROES

フィットネスジム+パーソナルジムで半永久サポート

初心者のための安心サーポート体制

気軽に通える24時間営業

Fitness Club HEROES は、フィットネスジムとパーソナルジムを併設した融合型施設です。

過去にフィットネスクラブに通ったのに、「筋肉が付かない」「痩せれない」「継続する事ができない」などのお悩みがある方におすすめしたいジムになっています。フィットネスジムとパーソナルジムが併設されていることによって、パーソナルコースでのトレーニング期間を終えた後も、担当のトレーナーがフィットネスジムでサポートしてくれるので、継続してトレーニングを行うことが可能です。

また、有知識を持ったトレーナーが常に在駐しているので、初心者の方でも安心してトレーニングができる環境となっております。

料金7590円~入会金15000円入会特典入会金無料キャンペーン体験の有無有住所〒981-3117 宮城県仙台市泉区市名坂黒木川原28−2アクセス4号バイパス免許センター交差点そばマップ

エニタイムフィットネスアクロスプラザ古川南店

365日24時間OPENで､ライフスタイルに合わせやすい

初心者から上級者まで満足のマシンラインナップ

月額7590円で世界中の店舗が利用し放題

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用制限のないフィットネスジムです。
「ジムに行こう」と思った時に、いつでもどこでも通えるジムが欲しいという方にオススメ。いつでも自由に使える設備環境と、通いやすい立地が理想のジムライフを叶えてくれます。

ジム初心者から、しっかり鍛えたいアスリートまでが満足できる、高品質のジムマシンを取り揃え、それぞれの目的に合った効果を引き出してくれます。
月額料金7,590円で、日本国内だけでなく世界中の店舗全てで利用できるので、きっと値段以上の価値を感じることができるでしょう。

料金7590円入会金5000円入会特典入会月と翌月月額料金割引体験の有無有住所〒989-6136 宮城県大崎市古川穂波7丁目2−15アクセス塚目駅より徒歩11分マップ

ゴールドジム仙台宮城

筋肉トレーニングに特化した､豊富なマシン

無料トレーニングサポートあり

仙台駅、あおば通り駅から徒歩1分の抜群の立地

ゴールドジム仙台宮城は、仙台駅・あおば通駅から徒歩1分という抜群の立地にあるスポーツジムです。

24時間営業で、24時間いつでも施設の利用をバックアップしてくれているので、早朝や深夜などのイレギュラーな時間帯に通いたい方には特におすすめです。ジムエリアでは、85台のトレーニングマシンを完備。初心者から上級者までが満足できる、充実した設備になっています。

また、デトックス効果のある女性専用ミストサウナが設置されており、女性の健康と美容をサポートしてくれます。無料のトレーニングサポートがあるので、ジム初心者も安心して利用することができるでしょう。

料金8470円~22000円入会金5500円入会特典再入会キャンペーン入会金0円体験の有無有住所〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3丁目6−1 仙台TRビル東館 7Ｆアクセス地下鉄仙台駅より徒歩1分
あおば通り駅2番出口より徒歩1分マップ

コナミスポーツクラブ仙台長町

長町南駅直結の通いやすい立地

運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム

総合スポーツクラブならではの充実した設備

コナミスポーツクラブ仙台長町は、地下鉄長町南駅直結の通いやすい立地にある総合スポーツクラブです。

総合スポーツクラブならではの充実した設備と、豊富なスタジオプログラムが用意されているので「何か運動をしたいけど、自分に何が合っているか分からない。」という方にオススメ。きっと自分に合ったプログラムが見つかります。

また、スパやサウナ、ボディケアの施設が完備されているので、トレーニング後のリラクシングに利用してみてはいかがでしょうか。仙台長町店は、ショッピングモール「ララガーデン長町」にあるので、ショピングを楽しみながら通うこともできます。

料金6600円~11440円入会金0円入会特典初月月会費無料体験の有無有住所〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町7丁目20−5 ララガーデン長町 4・5階アクセス長町南駅直結マップ

男のエステダンディハウス仙台ロフト店

ハイレベルなサービスを提供するエステティシャン

たった7日間の短期ダイエットコースあり

先進のエステ機器で燃焼を促すダイエット

男のエステダンディハウス仙台ロフト店は、仙台駅より徒歩3分の仙台ロフト8階にある男性専用のエステティックサロンです。ダンディハウスでは辛いトレーニングをすることなく、ベッドに横になっているだけで健康で引き締まったボディに導いてくれます。

「ダイエットしたいけど、きつい運動はしたくない」という男性に最適な施設です。
エステティシャンは、介護予防エステティシャンやスパセラピストなどの資格を保持しており、ハイレベルなサービスを提供してくれます。

こだわりのクールでかっこいい店舗空間が、男性の五感を満足させてくれるでしょう。

料金4000円~33300円入会金33000円入会特典1万円分のエステチケットプレゼント体験の有無有住所〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央1丁目10−10 仙台ロフト 8Fアクセス仙台駅徒歩より3分
あおば通り駅より徒歩5分マップ

ファディーダイシン仙台幸町

AI搭載マシンと専門トレーナーによる効果的なダブルトレーナー指導

一人一人にあった多彩なパーソナルメニュー

サクッと15分でトレーニングできるプログラム

ファディーは、AIマシンと有人のダブルサポートで、トレーニングの継続をサポートしてくれる女性専用パーソナルトレーニングジムです。

自分にピッタリのメニューが見つかる”トレーニング診断”も用意されているので、「体の悩みはあるけど、何をしたらいいか分からない」とお悩みを持つ女性にオススメです。
AIマシンは、目的に合ったプログラムを提案してくれるだけでなく、自分の動きをあらゆる角度から分析し、リアルタイムでアドバイスしてくれます。トレーナーもしっかりサポートしてくれるので、安心かつ効果的なトレーニングができるでしょう。

15分でトレーニングできるプログラムも用意されているので、なかなかまとまった時間が作れない忙しい方でも、短時間でサクッと運動をすることができます。

料金7678円~8778円入会金19,800円入会特典入会金0円キャンペーン開催体験の有無有住所〒983-0835 宮城県仙台市宮城野区大梶7−5アクセス幸町二丁目バス停から徒歩2分
幸町五丁目バス停から徒歩4分マップ

セントラルフィットネスクラブ24 仙台泉中央

最適な運動方法が見つかる多彩なプラグラム

マシンジム、プール、スタジオ、スパを備えた充実の設備環境

泉中央駅から徒歩3分の利便性

セントラルフィットネスクラブ24 仙台泉中央は、泉中央駅から徒歩3分の好立地にある24時間営業のフィットネスジムです。

月会費のみで、ジム・スタジオ・プール・スパが利用可能なので、お得に色々な運動を楽しみたいという方にピッタリです。新入会の方には、”はじめてサポート”や、”無料パーソナルトレーニング”のサービスがあるので、ジム通いに不安がある方も安心して利用することができます。

また、初めての方限定でワンコイン(500円)での1日体験ができるので、自分に合ったトレーニングメニューを見つけるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。

料金4950円~8800円入会金2200円入会特典新入会の方対象サポートプログラム体験の有無有住所〒981-3133 宮城県仙台市泉区泉中央1丁目1−2アクセス泉中央駅徒歩より3分マップ

スポーツクラブ＆スパルネサンス仙台南光台24

24時間自由にセルフトレーニングができる

リニューアルされた筋トレマシンで快適トレーニング

入会しやすい”満足保証制度”あり

スポーツクラブ＆スパルネサンス仙台南光台24は、大人から子供まで安心して楽しむことができるスポーツクラブです。24時間営業になっているので、自分のライフスタイルに合わせたジム通いをしたい方にオススメです。

目的に合わせた豊富なフィットネスプログラムから、理想の体に近づくパーソナルトレーニングまで、充実のメニューが揃っている満足度の高い施設になります。

リニューアルされたサウナコーナーには、男性専用のドライサウナと、女性専用のミストサウナが設置されています。ジムに通いながら「ととのう」を体感してみてはいかがでしょうか。

料金5500円~入会金9350円入会特典新規入会で5ヶ月間お試し価格体験の有無有住所〒981-8003 宮城県仙台市泉区南光台7丁目1−86アクセス黒松駅・旭ヶ丘駅徒歩より20分マップ

ダンロップスポーツクラブ仙台店

週90本を超える多彩なスタジオプログラム

治療院での鍼・灸・マッサージ・整体等のメニューあり

24時間営業で様々なライフスタイルに対応

ダンロップスポーツクラブ仙台店は、週90本を超える多彩なスタジオプログラムが魅力のスポーツクラブです。

種類豊富なマシンを取り揃えたジムエリアをはじめとして、多彩なスタジオプログラムや、プール、テニスコートなど、充実度の高い設備が揃っています。とにかく体を動かすことが好きな方、楽しみながら運動をしたい方にオススメの施設です。

また、鍼灸接骨院を常設しており、鍼・灸・マッサージ・整体等の施術が受けられます。各種保険が適用される本格的な接骨院は、他のジムにはない魅力的な設備になっています。

料金9350円~入会金2200円入会特典体験料金キャッシュバックあり体験の有無有住所〒983-0803 宮城県仙台市宮城野区小田原3丁目1−30 ウジエスーパ 2Fアクセス小田原二丁目バス停より5分マップ

オルトスポーツクラブ

自分のピッタリが見つかる多彩なレッスン内容

整形外科医師や理学療法士が監修の自分に合ったオリジナルプログラム

“ホット専用スタジオ”で女性に人気のエクササイズ

オルトスポーツクラブは、”医療×フィットネス”が特徴の、整形外科疾患特化型メディカルフィットネスです。

整形外科医師や理学療法士が監修した、自分に合ったオリジナルプログラムをはじめとした充実のレッスンプログラムが大きな魅力の一つ。整形外科医監修のプールフィットネスレッスンなど、病院でのリハビリ終了後の継続した運動療法を手厚くサポートしてくれます。

また、スパ・ドライサウナ・ミストサウナといった、快適に利用できる嬉しい設備もあり、カラダもココロも満足できる施設です。

料金8800円~17050円入会金0円入会特典無体験の有無無住所〒981-3134 宮城県仙台市泉区桂1丁目17−1アクセス泉スマートI.C.より車で5分マップ

朝日スポーツクラブ BIG-S仙台泉

初心者でも楽しく参加できる多彩なレッスンプログラム

多彩なマシンが揃った広いジムトレーニングエリア

お風呂やマッサージ機など、充実のリラクゼーションエリア

朝日スポーツクラブは、多彩なレッスンプログラムで、子供からシニアまで幅広い年代の方が楽しめるスポーツクラブです。

様々なジャンルのプログラムを体験しながら、楽しくエクササイズしたい方にオススメです。各種トレーニングには初心者向けのレッスンが設けられており、誰でも気軽に全てのプログラムに参加することができます。

トレーニングの後は、お風呂やマッサージ機などがあるリラクゼーションエリアで、ゆったりとした快適な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。今なら、全ての施設を使える1日体験無料キャンペーンを開催中です。

料金7647円~入会金3142円入会特典1日体験無料体験の有無有住所〒981-3137 宮城県仙台市泉区大沢3丁目9−5アクセス泉ＩＣから北へ車で1分マップ

自分に合ったジムの選び方

実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！

良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！

通いやすさ

ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。

ジムへ通うのに家や職場から遠いと

『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』

という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！

続けやすい要素があるか

続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。

ジム以外にもヨガやピラティスがある

温泉付きかどうか

貸し出しがあり手ぶらでもいける

これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。

見学や体験の有無

ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、

通いやすさ

ジムの雰囲気

続けられそうか

トレーナーの雰囲気

などを確認するのがおすすめ。

実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！

混む時間帯を確認しておく

ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！

運動不足解消ならマシンジム

運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！

マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。

24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！

理想の体を手に入れたいならパーソナルジム

『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』

など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！

自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。

これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！

自分に合ったジムを選ぼう！

この記事では、宮城でおすすめのジム19選を、月額料金の安さ・女性の続けやすさ・パーソナルジムの、3つの目的に絞ったランキング形式で紹介してきました。

宮城には、様々なスタイルのジムがありますが、自分に必要な情報を絞り込むことで、ジム選びをスムーズに進めることができます。まずは、ご自身のジム通いの目的、通える場所の範囲、掛けられる費用を明確にして、理想のジムを選んでみてください。

理想のジム環境が、理想の体づくりを叶えてくれるでしょう。