iHerbで購入できる
セラミドを肌に補う「ヒト型セラミド」や
セラミドの生成を促すとされる植物成分のお風呂時間の商品などを中心に、

セラミドおやつタイムも含めながらご紹介します!

(過去動画)
セラミド食品①
iHerb購入品#88 食べるセラミド🍍で紫外線に負けない肌をつくる食品・おやつ・サプリ【前編】電子レンジお好み焼きでセラミド糖質制限ダイエット/果物ならパイナップル🍍

セラミド食品②
iHerb購入品#89 セラミド食品②白いんげん豆とオートミールでダイエット&紫外線に負けない肌をつくる!ピンク色ビーツ白餡のダイエットお餅🍡も作ろう☆【第二回目/全三回】

セラミドスキンケア
iHerb研究室#2 肌にセラミド①ヒト型セラミドのスキンケア&一緒に使いたい3つの成分を紫外線対策しながらマニアックに☀2022Myベスコス入り当確!?のセラミドクリーム

<目次>

01:18 ヒト型セラミドのハンドケア
03:35 ユーカリ葉でセラミド生成!?お風呂タイム①ボディーソープ
05:16 ユーカリ葉でセラミド生成!?お風呂タイム②入浴
07:56 セラミドおやつタイム

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<ハンドケア・セラミド>

EO Products
ハンドクリーム  フレンチラベンダー
74ml 1200円くらい
オススメ★★★★☆(セラミド入りのサラサラ系ハンドクリーム/サイズもちょうど良い)
https://jp.iherb.com/pr/eo-products-intensive-repair-hand-cream-french-lavender-2-5-fl-oz-74-ml/109269
セラミド-3 パンテノール オート麦抽出物、ヒアルロン酸ナトリウム レスベラトロール

アキュア
超高保湿植物性セラミド デイリーフェイシャルローション
50ml 2000円くらい
オススメ★★★★(セラミドNPとナイアシンアミドが両方入っている◎/でもEOの方がコスパも良いかも)
https://jp.iherb.com/pr/acure-ultra-hydrating-plant-ceramide-daily-facial-lotion-1-7-fl-oz-50-ml/110603
セラミドNP、米ぬか油、ナイアシンアミド、ポリグルタミン酸

<ハンドケア・UV>

アキュア
ラディカリー リジュベネイティング デイクリーム SPF 30
50ml 1900円くらい
オススメ★★★★★(ノンケミカル日焼け止め+ナイアシンアミド/ベタベタせず・白浮き無し・汗にも強め)
https://jp.iherb.com/pr/acure-radically-rejuvenating-day-cream-spf-30-1-7-fl-oz-50-ml/87202

キュレル UV カット UV エッセンス 50g [医薬部外品] 日焼け止め SPF30 / PA++

<ユーカリ・お風呂>

アラフィア
ブラックソープ ユーカリ・ティーツリー
476ml 1220円
オススメ★★★★★(ユーカリ・ティーツリーの抗菌作用/シアバターでしっとり系/フェアトレード)
https://jp.iherb.com/pr/alaffia-authentic-african-black-soap-eucalyptus-tea-tree-16-fl-oz-476-ml/63632
アザジラクタインジカ(ニーム)葉水抽出エキス 鹸化シアバターおよびアブラヤシ(パーム核)油 ラウリルグルコシド ユーカリ油 ティーツリー油

アラフィア
子ども用バブルバス ユーカリミント
950ml 2020円
オススメ★★★★★(バブルバスだけれどボティソープと成分類似/夏にさっぱりたくさん使える)
https://jp.iherb.com/pr/alaffia-kids-bubble-bath-eucalyptus-mint-32-fl-oz-950-ml/35031
メリッサオフィシナリス(レモンバーム)水抽出エキス シア葉水抽出エキス デシルグルコシド ラウリルグルコシド ユーカリ油 オレンジエキス ブチロスパーマムパーキー(シアバター)バター スペアミント葉油

ナウフーズ
エッセンシャルオイル オーガニック ユーカリ
30ml 1100円くらい
オススメ★★★★★(抗菌・抗ウイルス作用/清涼感ある香り/一家に一本持っておきたい基本のエッセンシャルオイル)
https://jp.iherb.com/pr/now-foods-organic-essential-oils-eucalyptus-1-fl-oz-30-ml/925

ナウフーズ
エッセンシャルオイル ユーカリ・ラディアータ
30ml 1100円くらい
オススメ★★★★★(ユーカリグロブルスよりも刺激も効能もマイルド)
https://jp.iherb.com/pr/now-foods-essential-oils-eucalyptus-radiata-1-fl-oz-30-ml/66537

ケラサル
フットセラピーソーク&ティーツリー
907g 1600円くらい
オススメ★★★★(硫酸マグネシウム/フットセラピーだが、全身入浴OK/アロエで保湿&抗菌作用の精油/普通のエプソムソルトでも◎)
https://jp.iherb.com/pr/kerasal-foot-therapy-soak-plus-natural-tea-tree-oil-2-lbs-907-g/107997

トレースミネラルリサーチ
TMスキンケア ピュアマグネシウムフレーク
1247g 3120円くらい
オススメ★★★★☆(塩化マグネシウム/マグネシウム濃度が高く、その他微量ミネラルも含む/沈殿物は要留意)
https://jp.iherb.com/pr/trace-minerals-research-tm-skincare-pure-magnesium-flakes-2-75-lbs-1247-g/96723

フロンティアナチュラル
フランキンセンスのしずく
453g 1700円
オススメ★★★★(抗炎症作用で高価なエッセンシャルオイルが人気のフランキンセンス/DIY美容にも)
https://jp.iherb.com/pr/frontier-co-op-frankincense-tears-16-oz-453-g/30853

(iHerb以外)楽天 マンデイムーン フランキンセンス
20g 715円
https://item.rakuten.co.jp/mmoon/0218-020/

(iHerb以外)楽天 マンデイムーン バスオイル
50ml 770円
https://item.rakuten.co.jp/mmoon/0269-050/

アティチュード
ナチュラル エア ピュリファイヤー、ラベンダー&ユーカリ
918円
オススメ★★★(活性炭で消臭/ユーカリとラベンダー/ほのかに香る)
https://jp.iherb.com/pr/attitude-natural-air-purifier-lavender-eucalyptus-8-oz-227-g/34062

<食品>

エデンフーズ
ポップコーン オーガニック
566g 970円くらい
オススメ★★★★☆(一食28gで80キロカロリー/とうもろこしでセラミド&映画館気分🌽)
https://jp.iherb.com/pr/eden-foods-popcorn-organic-popping-kernels-20-oz-566-g/29757

ピーナッツバター&Co
ピュアピーナッツパウダー
184g 760円
オススメ★★★★☆(無糖・無塩・低脂肪のピーナッツパウダー/米国産/ピーナッツバター作りに)
https://jp.iherb.com/pr/peanut-butter-co-peanut-powder-pure-peanut-6-5-oz-184-g/79610

ザ・スパイスラボ
イタリア産黒トリュフ海塩
113g 1450円
オススメ★★★★★(予想よりトリュフたっぷり)
https://jp.iherb.com/pr/the-spice-lab-italian-black-truffle-sea-salt-4-oz-113-g/102795

<ヨギティー>
16袋 580円くらい

ブリーズディープ
オススメ★★★★(ユーカリ・タイム・ペパーミントの清涼感+リコリスの甘さ/喉に◎)
https://jp.iherb.com/pr/yogi-tea-breathe-deep-caffeine-free-16-tea-bags-1-12-oz-32-g/5510
ユーカリ タイム ペパーミント リコリス シナモン ジンジャー

コールドシーズン
オススメ★★★☆(スパイス上級者向け/健康には良さそう/清涼感と辛さとスパイス感強め)
https://jp.iherb.com/pr/Yogi-Tea-Cold-Season-Caffeine-Free-16-Tea-Bags-1-12-oz-32-g/5477
ユーカリ ペパーミント オレガノ パセリ シナモン ジンジャー カルダモン クローブ 黒コショウ

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