お家でできる簡単なストレッチから、
プロ野球選手の本気トレーニングまで
カープ選手が動画でお見せします。
教えてくださるのは、カープの梶山トレーナー
実践するのは坂倉将吾選手と小園海斗選手。
野手編PART2(上級編)です。

WACOCA: People, Life, Style.

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