【運動】フィットボクシング2で過酷な挑戦　1週間で減った体重は

フィットボクシングダイエットを始めました。
1週間、毎日1000kcal以上消費して体重を減らそうと決めました。
1000kcal消費するためには1時間半以上続けなければなりません。
筋肉痛にもなりましたが、とにかく1週間続けることができました。

果たして何キロ減ったでしょうか！

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最後まで読んで頂きありがとうございます。

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