@POPEYEMagazine: 【ヤンハス流・腹の鍛え方】「マッスル・ボーイ！」号でラッパーのYOUNG HASTLEさんが教える腹筋トレーニング。プランクにはサイドもあります。左右やって横腹…

【ヤンハス流・腹の鍛え方】「マッスル・ボーイ！」号でラッパーのYOUNG HASTLEさんが教える腹筋トレーニング。プランクにはサイドもあります。左右やって横腹も鍛えよう。自宅で映画やドラマを見るときにはこれだ。シティボーイは頬杖なんかつかずにサイドプランクしながらで一石二鳥！#popeye_magazine_official #younghastle #腹筋 #sideplank