最新号「ひとりの時間は、大切です」発売中です。
綴じ込み企画「ひとりの時間の、つくり方」では、その方法や“何をすればいいか”を、専門家の視点から紐解きました。
教えてくれたのは、精神科医 春日武彦、瞑想実践者・研究者 藤野正寛、社会学者 宮台真司、東京疲労・睡眠クリニック院長 梶本修身、朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵、『ヒトテマ』主宰 谷尻直子、『café vivement dimanche』オーナー 堀内隆志、『Brift H』靴磨き職人 嶋香友那…という皆さんです。（→p.91）
illustration : Hiroko Shono
#andpremium #アンドプレミアム #ひとりの時間は大切です #METIME #ひとりの時間 #春日武彦 #藤野正寛 #宮台真司 #梶本修身 #池田千恵 #谷尻直子 #cafevivementdimanche #堀内隆志 #brifth #嶋香友那
WACOCA JAPAN: People, Life, Style.