NY発祥で、2012年に日本上陸を果たした暗闇バイクエクササイズのパイオニア「#FEELCYCLE」。
#有酸素運動 と#筋トレ の両方の要素を組み合わせ、効率的に脂肪燃焼が行えるように設計されたエクササイズは、45分のレッスンで約800kcalを消費。
カロリー消費にとどまらず、筋肉量を増やし基礎代謝を上げることで、食べても太りにくい体質を目指せます。朝活にも人気!
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