@真野恵里菜 @真野恵里菜: #まのごはん 鶏胸肉とトマトとアスパラのオイスターソース炒め サラダ だし巻き卵 ブロッコリーとパプリカの胡麻和え ほうれん草のお浸し 雑穀米 お味噌汁 スイカ… 2019-08-11 #まのごはん 鶏胸肉とトマトとアスパラのオイスターソース炒め サラダ だし巻き卵 ブロッコリーとパプリカの胡麻和え ほうれん草のお浸し 雑穀米 お味噌汁 スイカ🍉 . . オイスターソース炒めって 結構しっかりした味付けになるけど トマトを入れたらサッパリして より箸が進みました☺️ スペインのスイカはとっても甘くてジューシー🤤🍉 . . あ、主菜のお皿の手前に 刻みネギが落ちてる… 撮るとき気付かなかった😭😭 #いつかの夕飯 #erina_manoErina ManoMano Erinaいつかの夕飯まのごはん真野恵里菜WACOCA JAPAN: People, Life, Style.
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