@トリンドル玲奈: 先月だったかな、母と妹と断食道場に行きました 断食と言っても、２日断食＋２日回復食  最終日の朝はグルテンフリーの手作りパンも出たり 友達もできて楽しかった…

先月だったかな、母と妹と断食道場に行きました☺️ 断食と言っても、２日断食＋２日回復食✨

最終日の朝はグルテンフリーの手作りパンも出たり☺️ 友達もできて楽しかったぁ♡

ついついいっぱい食べてしまう私…😂
何があってもとりあえず食べれば大丈夫‼︎なのは良いけれど…😂 

あの時習ったことを思い出して、
すっきり生活始めてます♡
昨日から☺️笑。