@梨花 Rinka: 最近はというと 朝起きて、シンギングボウル 茶 ZENをして 心を落ち着かせ、 ヨガマットで身体を伸ばしてから 1日をはじめるみたいなことを 心がけてみています…

最近はというと💡
朝起きて、シンギングボウル 茶 ZENをして
心を落ち着かせ、
ヨガマットで身体を伸ばしてから
1日をはじめるみたいなことを
心がけてみています☺️✨
あ！私がだよ‼︎笑
2枚目3枚目のように音によって身体に響く部分が違うみたいで、私は自分に心地良い音が“丹田”に響く音のシンギングボウルでした✨