入稿の合間にほっと一息。#YTO ダイエット中、おやつは糖質10gまでOK。
(クッキー約3枚分)
ちなみにチーズは超低糖質だから小腹が空いたときの強い味方!
#cancam12月号の付録はダイエットBOOK #ロカボ #ゆる糖質制限

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