
スポーツは苦手だけど、今年こそスポーツを始めよう!
という方注目!
スポーツが苦手な人のための超入門レッスンを始めます。
1月28日(日)10時からは、走るのが苦手な人のために、それぞれの人にあったフォームを教えてもらえ、走り方を学べるラン入門。
1月29日(月)夜には、身体が硬い人限定のヨガレッスンを開催、
あなたの周りの、一歩を踏み出せずにいるお友達にもぜひ教えてあげてね!
イベント詳細はプロフィールのURLから
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