【美容エディター・門司紀子のToday’s SALAD】
日差しが日に日に強くなり、紫外線ダメージが半端ないこれからの季節、食べ物では積極的に〝抗酸化〟を意識していきたいもの。そこでおすすめなのが〝ケール〟のサラダ。〝ケール〟といえば、スムージーのイメージが強いのですが、実はサラダにもおすすめのビューティ食材です。最近はスーパーでも見かけるようになってきたので、見つけたらぜひサラダにTRYを！
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