＠ｃｏｓｍｅ編集部が美容にいいおやつ #コスメシ を紹介する #今日のコスメシ を不定期でアップ😋
今日のコスメシは、デザイナーHがおすすめする「赤いなつめ」😚 パッケージには＼毎日3粒で女度キープ／という気になるコピーが😳✨✨ デザイナーH「かりんとうみたいな黒糖を思わせる香りで、コリコリした歯ごたえはドライアップルのよう🍎 甘すぎないのも気に入ってます😌 女度の高い同僚からいただき、リピート中🙌 」
なつめは、中国では昔から若々しくいられる果実として知られ、絶世の美女・楊貴妃も好んで食べていたのだとか😳
実はプルーンの1.5倍もの鉄分を含んでいるというなつめ💜
加えて代謝やホルモンの生成に関わり、コラーゲンをつくるのを助けるパントテン酸、ニキビ予防効果も期待できるサポニンが含まれていたりと、いいことづくめ👏👏👏 みなさんも日々のフード選びにビューティの視点を加えて、楽しくきれいになってみては？
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