🍽
鮭のホイル焼き
トマトサラダ
ホワイトアスパラのソテー
鶏胸肉とほうれん草の胡麻和え
納豆
雑穀米
お味噌汁
マスカット
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ホイル焼きは
鮭の下にタマネギを敷いて
人参とぶなしめじと椎茸を添えて🥕🐟
春が旬のホワイトアスパラ。
いつものスーパーに行ったら
入ってすぐのところに
たくさん並べられていたので
初めて購入してみました😳
グリーンアスパラよりもだいぶ大きいけど
柔らかくて甘みがあるから
とても食べやすくて美味しかった🤤
味付けはシンプルに
オリーブオイルとハーブソルトと胡椒。
納豆は刻みネギとごま油を少々。 .
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ちょっと前に質問を募集したときに
さりげなくご飯の投稿のハッシュタグも
募集してみました😌
いくつか送ってくれた中から
#まのごはん に決めたので
これから使っていきます!
#いつかの夕飯

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