この時期は、体型管理より、更に体調管理で乗り切りたい。
午前中、時間に追われてしまったので、簡単お昼ご飯ですっきりゆったり仕切り直し。
#納豆ご飯
#冬瓜スープ
#金芽ロウカット玄米

WACOCA JAPAN: People, Life, Style.