今日はスープクレンズの一日。食べすぎや身体の疲れを感じるときに取り入れるようにしています✨
1日の食事の1〜2食を3種のベジブロススープで過ごす、美味しくて優しいプログラム。
今朝はRice Pumpkin🍽
ELLE cafeって、ほんと、女性の生き方や心に寄り添ってくれているな、と感動と美味しさを混ぜ込んだスープを堪能。
2ヶ月前から、食事も改めてスープと野菜とお肉を基本にしてから、肌の調子もいいし、身体のいらないタプタプもすっきりしてきて好調。
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#ダイエット #新陳代謝促進 #胃腸活性化 #腸内環境改善
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